業務スーパーにはかなりの頻度で行く
のですが、なぜか見落としていた💦




パック入りのカットトマトです。



よくある缶のカットトマトと容量もほぼ一緒。

賞味期限もたっぷり。



保管に場所も取らず、紙パックなので
処理も楽ちん。
しかもハサミなしで開けられるんですよ＾＾

お値段は130円代だったような気がします。
（レシートなくしちゃいました。）

このカットトマトを使って作った朝ごはん。



マイブーム、青パパイヤのトマトスープです。



青パパイヤだけに含まれるパパイン酵素は、
消化を助け腸の動きを良くする働きがあり、
腸活に活躍する栄養素のひとつ！

大分でちょっとブームになってるようで
（うちの親・妹だけかな？？）
中津市で見つけて爆買いしました。笑

楽天にもあるー✨



いつもフレッシュな青パパイヤが
手に入るわけではないので、これも
いいかもしれない！



腸活、腸活～って最近気を付けているので
色々気になってます。笑



基本は、野菜具沢山スープを
出来るだけ毎日食べること。

我が家のお味噌汁は基本具沢山だし
スープとお味噌汁交互に作れば
飽きることもないし、なかなか良い
ペースで腸活できてると思います。


地味に続いてる16時間ダイエット✨

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このおかげもあってか、最近腸の
調子がすこぶるいいのです。


そんなこんなで、カットトマトはすぐに
なくなるからまた大量に買いに行かなきゃ。




業務スーパー愛遍歴↓








業スーといえば、やっぱ冷凍だよね。

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たまにラクして何が悪い。
何事もバランスやと思うよ。。


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